OlahragaPrestasi
Ilmu Kepelatihan Olahraga
Maret 17, 2015
Ilmu kepelatihan olahraga adalah ilmu yang mempelajari tentang
pertumbuhan atlet yang diaplikasikan dengan pembentukan atlet dari mulai
program latihan hingga pola makan dan pola hidup.
Nah di sini saya akan coba menjelaskan tentang apa itu Ilmu kepelatihan
olahraga, ruanglingkup ilmu kepelatihan olahraga, dan apa saja yang
dilakukan seorang pelatih dalam membentuk atletnya untuk menjadi
profesional.
Sebagai pembukaan di atas tadi kita sudah mengetahui bahwa ilmu
kepelatihan olahraga itu adalah ilmu yang tujuannya membuat atlet
menjadi profesional. Tetapi tidak semua pelatih sukses membawa atletnya
menjadi profesional tentu banyak faktor yang menjadi penyebabnya bisa
dari faktor sarana, faktor atletnya, faktor peluangnya, dan faktor
pelatihnya itu sendiri yang tidak bisa mengembangkan potensi atletya.
Jadi sudah kebayang kan menjadi pelatih itu tidak gampang! lalu
bagaimana jika kita ingin menjadi seorangpelati? tentu ada banyak cara
yang bisa kita pelajari salahsatunya dalam artikel ilmu kepelatihan
olahraga ini.
Hal yang harus dikuasai oleh seorang pelatih paling tidak harus
menguasai ilmunya dan tau tujuannya. Sebagai contoh: Pelatih harus
datang lebih awal, memulai dan mengakhiri latihan harus sesuai dengan
program yang dibuat dan tepat waktu, lakukan pendekatan-pendekatan
secara khusus terhadap atlet supaya atlet merasa tenang, buatlah variasi
latihan agar program tidak menjenuhkan atlet, berilah pengertian
tentang peraturan-peraturan dalam permainan secara luas, pelatih harus
bisa menempatkan pemain berbakat dan tidak berbakat, dan yang terakhir
pelatih harus bisa memanfaatkan sarana dan prasarana yang ada.
Itulah sedikit yang bisa saya bagikan tentang ilmu kepelatihan olahraga,
nah selanjutnya bagaimana apakah anda tertarik untuk menjadi seorang
pelatih? tentukanlah pilihanmua sekarang.
0 komentar